.

      אם הפרעת הקשב מוציאה
      אתכם מדעתכם,

       אין שום סיבה שתשלימו עם זה.
    יש מה לעשות!

הסובלים מהפרעת הקשב מאד מתוסכלים שהיא לוקחת פיקוד על החיים שלהם ומאד קשה להם להשתלט עליה.

הפרעת הקשב באה לידי ביטוי בכל תחומי החיים שלנו - בלימודים, בעבודה, בחברה, במשימות היום יומיות. 

לא מצליחים להתרכז במשהו אחד.

לא מצליחים להתארגן ושוכחים דברים, קופצים ממטלה למטלה ובסוף שום דבר לא נעשה.

מאבדים ומחפשים כל הזמן דברים.

לא מצליחים לנהל את הזמן נכון, דוחים דברים ותמיד מאחרים, הכל ברגע האחרון.

מאד אימפולסיביים - ישר מגיבים בלי לחשוב פעמיים ואחר כך מצטערים על מה שאומרים.

אני רוצה להזמין אתכם למפגש הכרות "הסדר שבבלגן" שבו אציג בפניכם את התהליך האימוני שבניתי לניהול הפרעת הקשב 

מה נעשה במפגש ההכרות שלנו:

שלב 1 - הכרות אישית
תספרו לי על עצמכם ולמה החלטתם להגיע אלי ולאימון, מה מפריע לכם בהפרעת הקשב וכיצד היום אתם מתנהלים איתה ומה הייתם רוצים שיקרה בסוף התהליך, מהי המטרה שלכם באימון.

אספר לכם את הסיפור האישי שלי ועל החיבור שלי להפרעת הקשב ותבינו שאתם לא לבד במערכה. 

שלב 2 - שיקוף המחסומים
אסביר לכם כיצד אני רואה אתכם ואת ההתנהלות שלכם עם הפרעת הקשב.
נדבר על המחסומים שלכם אשר מונעים ממכם להגיע לאן שאתם רוצים.

שלב 3 - הצגת התהליך
אציג בפניכם את התהליך האימוני שתעברו איתי כדי שתבינו בדיוק לקראת מה אתם הולכים.

אני בטוחה שעד סוף הפגישה תקבלו את כל התשובות איך כן אפשר להתנהל נכון, ותוכלו להחליט האם אתם רוצים להתחיל באימון.

אז למי מתאים האימון איתי:

התהליך מתאים לכל מי שיש לו הפרעת קשב ובאמת רוצה ללמוד לנהל אותה.

תלמידים בתיכון אשר מתוסכלים ולא מצליחים להתנהל נכון במיוחד בעידן הזום ומרגישים שלא תמיד מבינים אותם..

חבר'ה אחרי צבא שמפחדים להתחיל ללמוד כי זוכרים שבבית הספר לא הצליחו וכיצד יתנהלו עכשיו ועוד בעידן הזום.

סטודנטים שלא מצליחים לנהל את עצמם בלימודים ובשאר המטלות שלהם. התארגנות לקויה.

כל אדם מבוגר אשר לא מצליח להתנהל בחיים שלו, עושה הרבה אבל בעצם עושה כלום ושום דבר.

בני זוג שאחד מהם או שניהם עם הפרעת קשב, לעבור תהליך אישי ללמוד לנהל את ההפרעה.

המפגשים מתקיימים אצלי בקליניקה או בזום.

אני מקבלת בכרמיאל בביתי ובימי שישי בחיפה באחוזה ליד מרכז חורב.

לתאום מפגש הכרות שיעזור לכם להתנהל נכון,
מלאו את הפרטים

מה מספרים המתאמנים שלי

ש' כתבה

"אני חייבת לשתף אותך שמאז הפעם האחרונה שנפגשנו התחלתי את הלימודים ואנחנו עכשיו בתקופת מבחנים ואת זוכרת כמה פחדתי מזה ועכשיו אני משתמשת בכל הכלים שעבדנו איתם לניהול וארגון זמן וזה ממש עוזר לי. אני מגיעה למבחנים מוכנה. גם את העבודות אני מצליחה להגיש בזמן ולא דוחה הכל לסוף. אני מצליחה ללמוד ואני לא לחוצה כמו שחשבתי שאהיה. אני ממש נהנית ללמוד.

איזה מזל שבאתי אליך לפני שהתחלתי ללמוד כי אחרת לא הייתי מצליחה בכלל.תודה רבה"

ת' אמא של המתאמנת מתבגרת כתבה

"ניפצח בגילוי נאות:
אני מכירה את שירה שנים.
ככה, צופה בה מרחוק, אשה גדולה עם לב ענק וחיוך כובש נלחמת על עוד יום טוב לילדיה בבית הספר המשותף .
לפני כשנה, בשנת הקורונה, ביתי איבדה את הכיוון- החברתי, הלימודי ונאלצה להמציא את עצמה מחדש.
גילינו ששירה מאמנת ל"מופרעי" קשב והיה לי ברור שהיא הכתובת.
במפגש הראשון ביתי אמרה לי שהיא רוצה רק את שירה וביטלנו שיחה עם מטפל פוטנציאלי נוסף.
המפגשים התחילו.
נערה צעירה מלאה בקשיים רגשיים שצברה עם השנים ועד לגיל ההתבגרות בימי סגרים וזומים.
ושירה, לב גדול ומכיל, מנוסה כל כך, אמפתית כל כך. רק טוב יצא מזה.
במהרה היא פרקה לחצים והתחילה להתארגן על התנסויות בשיטות סדר וארגון חייה.
לא התערבתי בכלל. שמעתי , הקשבתי ונתתי לשירה יד חפשית במציאת הדרך הנכונה לביתי לנהל את זמנה, את מטלותיה, את לימודיה את שעות השינה שלה ואת לימודיה.
לאחר מקבץ מפגשים ראשון ביתי החליטה שהבינה ומיצתה.
ניסינו לשכנע אולי עוד קצת אבל היא בשלה.
וזה הזמן לספר, כעת כעבור חצי שנה , איך סיימה הנערה את שנת הלימודים:
עזבה קורס מעיק אחר הצהריים והצטרפה במקומו לתנועת נוער, רכשה חברים חדשים ובקרוב יוצאת לקורס מדצים.
סופרת שעות שינה
מתעוררת עם שעון מעורר
יוצאת עם תיק מסודר ושיעורים לרוב מוכנים לבית הספר.
לקראת מבחנים יושבת בחדרה ולומדת !! (שירה איך עשית את זה?)
וסיימה עם ציונים נהדרים.
וקיבלה את המגמות שרצתה.
בזמן קצר יחסית שירה מצאה את הדרך הנכונה, דרך ליבה של המתבגרת וליבינו וסידרה לה את הראש.

אני מודה לך מכל לבי שירה יקרה

על מה שנתת לה ושישרת אותה שנים קדימה ." 

היי, נעים להכיר...

אני שירה שוורץ חיה ונושמת הפרעת קשב.

בעלי ושלושת ילדיי מאובחנים עם הפרעת קשב ואני מנצחת על החבורה.

החיים עם הפרעת קשב בבית מאד מאתגרים ומתסכלים.
הבית כולו על גלגלים, הרבה רעש ובלגן.

כאשר אחד אומר משהו שלא מוצא חן בעיני השני הם מתעצבנים ורבים. הם מאבדים דברים וכל היום אנחנו בחיפושים אחריהם, הם מפילים ושוברים הרבה ויש להם חוסר יכולת למידה לאחר מעשה.

זה מרגיש שהם לא שולטים בעצמם.

חווינו גם קשיים רבים מול מערכת החינוך שלא עוזרת ואפילו עושה את המצב גרוע יותר שמשעה ומענישה על תפקוד לא כנדרש. בנוסף עשינו גם טיפוליים אלטרנטיביים שונים ולא ראינו שינוי ממשי.

מכל המצב נוצר אצלי תסכול רב וחוסר אונים מול המערכת ומול הילדים.

החלטתי ללכת ללמוד אימון אישי עם התמחות בהפרעת קשב כדי לקבל טיפים וכלים נוספים שיעזרו לנו כמשפחה וכזוג. להבין מהי הפרעת קשב וכיצד ניתן להתנהל איתה.

כעבור כמה זמן הבן שלי התחיל להצליח בלימוד ולפרוח חברתית, הוא ביקש ממני להרצות לילדים מהי הפרעת קשב. ראיתי את השינוי שהוא עושה, מילד שהיה מרביץ ומתעצבן בקלות וילדים לא רוצים לשחק איתו ,לילד שעוצר את עצמו ולא ישר מגיב, יודע מהם ההשלכות שיהיו.

פתאום הוא כן שולט בעצמו !

אז הבנתי שניתן לנהל את הפרעת הקשב ולא שהיא תנהל אותנו.

עכשיו אני מבינה ויודעת כיצד להתנהל בבית עם כולם, הבית שלנו נהיה שמח ומאושר.

מתוך החוויה האישית שלי החלטתי שאני חייבת להיות השגרירה של אנשי ה-''בעיות'' .

היום אני מאמנת אישית, מרצה בבתי ספר על הפרעת קשב וגם מרצה לצוותים החינוכיים שיבינו את ההורים שרוב הפעמים חסרי אונים.

הפרעת קשב היא מתנה מיוחדת במינה אם לומדים לנהל אותה נכון.

לתאום מפגש הכרות שיעזור לכם להתנהל נכון,
מלאו את הפרטים

לפרטים נוספים מוזמנים לפנות אלי 

בטלפון או בווטסאפ - 054-6922694

בדוא"ל - Shvartz.Shira@gmail.com

לפרטים נוספים עקבו אחרי ברשתות החברתיות, או צרו קשר:
054-6922694 | Shvartz.Shira@gmail.com

נבנה באמצעות מערכת דפי הנחיתה של רב מסר

.